沐浴在花丛，徜徉在雨林，天空流淌着芦笙的旋律，大地激荡着木鼓的轰鸣。舞动着脚步，追逐着歌声，美酒中饱含着祝福，茶盅里洋溢着真情。小伙子挥洒着粗犷与剽悍，姑娘们的笑容倾国倾城，幸福与欢乐是他们的真性情。这就是——妙曼普洱，养生天堂。
普洱，地处祖国西南边陲，辖9县1区，103个乡镇，总人口259万，国土面积4.5万平方公里，是云南省面积最大的州市。
普洱商周时属彻里地，唐南诏时置银生节度；明万历年间始称普洱；清雍正年间设立普洱府，建国初期设立普洱区专员公署，1953年改为思茅专员公署，1971年改称思茅地区，2003年10月，撤销思茅地区，设立思茅市，2007年1月更名为普洱市。
普洱具有“一市连三国、一江通五邻”的区位优势，与越南、老挝、缅甸接壤，国境线长486公里，被誉为“东方多瑙河”的澜沧江——湄公河纵贯全境，有国家级一类水路口岸思茅港，国家级二类口岸孟连及18条边境通道。随着中国——东盟自由贸易区的建立、澜沧江——湄公河次区域合作的推进、昆曼大通道的全线贯通、泛亚铁路中线的建成，普洱将成为中国面向东南亚、南亚开放的黄金前沿。
普洱自然资源丰富，有“怀金孕宝”之誉。已探明黄金储量103.7吨，铁储量仅惠民铁矿就达21亿吨，铜储量253万吨，铅储量35.5万吨，江城钾盐矿是全国唯一的可溶固体钾盐矿，储量达2000多万吨。全市水能蕴藏量1500万千瓦，是“西电东送”、“云电外送”的重要基地。全市林业用地面积4656万亩，是云南省重点林区、重要的商品用材林基地和林产工业基地。全市热区面积达250万公顷，占云南省的28.6%，位居第一。
普洱山川秀丽，气候宜人，冬无严寒，夏无酷暑，享有“绿海明珠”“天然氧吧”之美誉。全市海拔在317—3370米之间，中心城区海拔1302米，全市年均气温15℃—20.3℃，年无霜期在315天以上，年降雨量1100—2780毫米，负氧离子含量在七级以上。全市森林覆盖率高达67%，有2个国家级、4个省级自然保护区，是云南“动植物王国”的缩影，全国生物多样性最丰富的地区之一；是北回归线上最大的绿洲，最适宜人类居住的地方之一。被联合国环境署称为“世界的天堂，天堂的世界”。
普洱民族文化多姿多彩，极具魅力。全市有9个少数民族自治县，居住着汉、哈尼、彝、拉祜、佤、傣等14个世居民族，少数民族人口占60%。有被称为“新中国民族团结第一碑”的普洱民族团结誓词碑；有反映傣族历史文化的孟连宣抚司署；还有《婚誓》、《阿佤人民唱新歌》等一批脍炙人口的民族歌舞。原生态民族文化和民风民俗原始而神秘、古朴而奇异；佤族木鼓节、拉祜族葫芦节、彝族火把节、傣族泼水节等民族传统节日传承千年、魅力独具，让人流连忘返。世界旅游组织的专家感言：普洱是一个诗情的城市、浪漫的地方，就连空气都洋溢着浪漫。
普洱是世界茶树原产地的中心地带，“普洱茶”的故乡，茶马古道的源头。境内有距今3540万年前的茶树始祖——宽叶木兰化石，有2700余年的野生古茶树王，有1700多年的过渡型古茶树，有千年万亩栽培型古茶树。全市茶园面积325万亩，其中现代茶园136万亩，野生古茶群落118万亩，古茶树18万亩，茶树林53万亩。普洱茶以独特的品位、特殊的保健功能和收藏价值，被人们称为可以喝的“古董”。近年来，普洱市委、市政府围绕数字化、标准化、功效化、品牌化、规模化、国际化目标，全面实施“科学普洱”行动计划，普洱茶降血糖、降血脂等功能研究取得突破，“帝泊洱”速溶茶珍全面上市，普洱茶及普洱茶文化已成为普洱靓丽的一张名片。
展望未来，普洱将牢牢抓住国家实施新一轮的西部大开发和云南省实施“两强一堡”战略机遇，以科学的发展为主题，以加快转变经济发展方式为主线，围绕全面建设小康社会的总体目标，着力建设国家“桥头堡”绿色经济试验示范区和特色生物产业、国际性旅游度假休闲养生、清洁能源、现代林产业四大基地，做强茶、林、电、矿、文化旅游养生五大支柱产业，做大咖啡、烟草、蚕桑、橡胶、生物药、渔牧六大骨干特色产业，全力推进生态普洱、和谐普洱、妙曼普洱建设，打造中国著名、世界闻名、世人瞩目的普洱国际品牌和“妙曼普洱、养生天堂”的城市品牌，推动普洱走向世界、融入世界，让世界走进普洱、亲近普洱。
高大的参天古木中，间杂着绿意盎然的茶树；野鸭、鹭鸶在湿地边的河流里悠然自得地游弋；大街两旁的树木郁郁葱葱，有些还挂着层层果实，偶尔几只小猴子、小松鼠快乐地上窜下跳；夜深人静的时候，还能听到各种不知名的昆虫的“聒噪声”。这就是普洱着力构建的生态生命景观系统支撑的妙曼城市，这就是普洱着力建设的旅游、度假、休闲、养生天堂。
普洱，不得不看，不得不品，不得不爱。既然不能与她长相厮守，就永远把她留在心里。